Massage: Sanftes Programm zum Verwöhnen
Sie leiden an Verspannungen im Nacken- und Rückenbereich und sehnen sich nach einer entspannenden Massage? Kein Problem. Während der Schwangerschaft müssen Sie nicht darauf verzichten. Speziell auf die Bedürfnisse Schwangerer ausgelegt ist die pränatale Massage. Dabei werden die Füße und Unterschenkel mit Kühl-Gel eingecremt, Verspannungen im Rücken und Nacken gelöst und abschließend Kopf und Gesicht massiert. Nebenbei versprechen einige Anbieter, dass sich mit dieser Methode auch lästige Schwangerschaftsstreifen lindern lassen. Aufgrund der vielfältigen Ursachen der Streifen trifft das allerdings nicht auf jede Frau zu. Dennoch: Zur Entspannung des ganzen Körpers trägt die Massage in jedem Fall bei.